somny를 아시나요?
Somny는 우리 침실 곁을 지켜요. 침대 곁에서 우리가 잘 잘 수 있도록 수면의 털뭉치들을 모아 뜨개질을 하고 있죠. 매일 밤 편안한 동화를 들려주기도 하고, 가끔씩은 밤과 잠에 대한 다양한 이야기를 전해주기도 해요.
편히 잘 수 있도록
서로 도와요
밤이 되면 나는 somny가 들려주는 수면동화를 듣고 잠들어요. somny는 잠들지 않고 우리 곁을 지킨답니다.
아침이 되면 somny는 나의 수면 기록을 확인하고 잠을 자요. 내가 기록을 깜빡하면 somny는 종일 졸고 있는답니다.
첫 번째, 수면 동화
잠자리에서
수면동화를 들어요
매일 저녁 somny가 수면 동화를 들려줘요. 우리가 자고 있는 동안 somny는 뜨개질을 하며 우리 곁을 지킨답니다.
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우리가 잘 때 somny는 뜨개질을 하며
우리 곁을 지킨답니다.
두 번째, 수면 기록
지난 밤을 기록해요
아침에 일어나서 수면을 기록해요. 수면을 기록하면 somny는 뜨개질을 마치고 잠에 든답니다. 수면을 기록하지 않으면 somny는 계속 졸며 뜨개질을 할 거예요. 기록한 수면은 수면 시간을 처방하는 데에 활용돼요.
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아침에 somny를 재워주지 않으면
somny는 종일 졸며 뜨개질만 한답니다.
세 번째, 수면 교육
밤과 잠을
더 잘 이해해요
somny가 자고 있을 동안 수면 교육 자료를 들어요. 6주 동안 총 8번의 수면 교육 시간을 가져요. 수면 교육 시간에는 잠을 잘 잘 수 있도록 도와주는 다양한 방법들을 소개하고, 직접 적용해 볼 수 있는 활동들을 제공해요.
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somny는 밤에 대한 많은 이야기들을 알고 있답니다.
입증된
개선 효과
54%
뒤척인 시간 감소
62%
밤에 깨어 있는 시간 감소
45%
삶의 질 향상
"수면 패턴이 엉망이었는데 이제 일주일에 5일은 원하는 시간에 잠들고 일어나요."
25살 대학생 임OO님
"어렸을 때 흔들의자에 앉아 동화책을 읽어주던 엄마가 생각나요."
27살 직장인 오OO님
"외롭고 쓸쓸했던 밤이 위로가 되는 것 같아요."
21살 공무원 한OO님
"평소에 아이 때문에 중간중간 잘 깨는 편이었는데 적게 자도 개운할 수 있어요"
32살 주부 박OO님
somny 베타테스트 결과
누구에게
도움이 되나요
"자려고 누우면 공허하고 외로운 분"
"졸려도 잠이 안 오는 분"
"중간에 깨지 않고 숙면하고 싶은 분"
"수면의 질을 높이고 싶은 분"
